
食べないダイエットではなく、食べて燃やせる代謝のいい身体を目指しましょう!
毎朝体重計に乗って、その日の気分が左右されるような生活は、もう卒業しましょう。見た目に美しいメリハリボディを目指すなら、「㎏」よりもサイズの「㎝」こだわって。
そして、体が軽く動きやすい状態を体感しましょう。肌や髪も美しく輝き、気分もいい状態を保てたら、幸せだと思いませんか?ヤセてキレイなボディをキープできるのが理想的なダイエット。
食べないダイエットでリバウンドを繰り返してしまうと、「ヤセにくく、太りやすい、代謝の低い体」になってしまいます。食べて代謝を上げる「プラス栄養」をベースに、あなたに合った食べ方を一緒に探しましょう。