心もうるおす管理栄養士伊達友美

書籍・出版物

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- 東京都米穀小売商業組合
- 「HAPPY米LIFE」夏号：伊達先生のごはんで健康講座「今たべているごはんは多い？ごはんが足りないと肌も腸もキレイになれない！　のコラムが掲載されました。
- https://www.tobeisho.org/2019/12/28/ricestar/
- 女子栄養大学出版部
- 「栄養と料理７月号」にカリフォルニアプルーンで骨と腸と女性の健康をサポートの記事が２ページにわたって掲載されました。
- https://eiyo21.com/nc/er202407/
- 扶桑社
- 大人女性のホンネに向き合う女子SPA!サイトに「焼肉屋で太らないメニューの選び方。赤身肉 vs タン塩、クッパ vs 冷麵…」の記事がアップされました。
- https://joshi-spa.jp/1301407
- 大人女子のホンネに向き合う女子SPA!サイトに「夜遅くラーメンを食べても太らない食べ方とは？　挫折しないダイエットの法則」の記事がアップされました。
- https://joshi-spa.jp/1301419#goog_rewarded
- 光文社
- 6/4発売「女性自身6/18号」に、専門家警鐘！【朝】パン【昼】パスタ小麦粉で顔が老けるの記事が掲載されました。
- https://www.kobunsha.com/shelf/magazine/current?seriesid=101001
- きなこ出版
- ¥1,210
- https://amzn.asia/d/i6FudHg
- 冬に溜め込んだ老廃物や体脂肪の対策に、「スローファスティング：48時間プチ断食プラン」をnoteにて公開。
- ¥800
- https://note.com/dateyumi/n/n3a39c818e9a3
- 2/21放映「ホンマでっか!?TV」のお米テーマの番組内容が、ネットニュースにアップされました。
- https://news.yahoo.co.jp/articles/77d617d57fa2e8e7963ca70624f15b9bc606837e
- 2/21(水)21時から放映予定フジテレビ「ホンマでっか!?TV」「ごはんを食べると太る」は大ウソ!?　あなたの知らないお米パワーＳＰ」お米の栄養評論家として出演しました。
- https://www.fujitv.co.jp/honma-dekka/
- 食卓から人と地球の健康生活を応援するマクロビオティックマガジン「MuSuBiむすび」2024年3月号に、昨年12月に開催された学術会議「コメを食べて健康に！」のレポートが４ページにわたって掲載されました。私の講演「大盛りごはんを食べてダイエット」についても、1/3ページくらいにまとめていただきました。
- https://www.macrobiotic.gr.jp/publish/musubi/
- 1/18発売「女性セブン2/1号」の、「膝と腰の痛み：自力でとる最強食品＆究極の習慣ランキング」がコメントが掲載されました。
- https://josei7.com
- 年末年始の食べ過ぎやお正月太り解消法？として、スローファスティング：48時間のプチ断食プランをnoteにて公開しました。
- https://note.com/dateyumi/
- 12/7発売の「女性セブン：1/1号」にて「内臓脂肪ガツンと落とす最強の食品＆究極の習慣ランキング」掲載。
- https://josei7.com
- 10/31発売「女性自身」に、認知症を防ぐブリとチーズの食べ方の記事が掲載されました。今年豊漁のブリの栄養について、コメントさせていただきました。
- https://www.kobunsha.com/shelf/magazine/current?seriesid=101001
- 小学館
- 8/24発売「女性セブン9/7号」、もうむくまない最強の植菌＆究極の習慣ランキングの特集にコメント掲載いただきました。
- https://josei7.com
- 小学館
- 「いますぐ実践　脂肪が激落ち!血糖値を下げる最強の食品＆究極の習慣ランキング」という特集にコメントさせていただきました。
- https://josei7.com
- 株式会社商経アドバイス
- 「コメの魅力再発見」第１部専門家の解説「ご飯食のすすめ」に、「ご飯は太るは大間違い」の記事が６ページにわたって掲載されました。
- https://www.syoukeiad.com
- 「信じてはいけない！ウソと迷信の女性の体の健康知識」について、コメントしております。
- https://josei7.com
- 女子栄養大学出版部
- 「栄養と料理」７月号　カリフォルニアプルーンを食に取り入れて、骨・腸の健康をサポートの記事が掲載されました。
- https://eiyo21.com/nc/
- 光文社
- 5月23日発売「女性自身」：寿命延ばす｢油の食べ合わせ11｣の記事が２ページに渡って掲載されました。
- https://www.kobunsha.com/shelf/magazine/current?seriesid=101001
- 正食協会
- 食卓から人と地球の健康生活を応援するMacrobiotic Magazine MuSuBi（むすび）2023年6月号「今月のことば：ごはん食のススメ」が掲載されました。
- https://www.macrobiotic.gr.jp/publish/musubi/