心もうるおす管理栄養士伊達友美

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: 12/7発売の「女性セブン：1/1号」にて「内臓脂肪ガツンと落とす最強の食品＆究極の習慣ランキング」掲載。; https://josei7.com

: 知識で変わるあなたの暮らし：ちそうサイトにて「夜にフルーツは太る？太らない？ダイエット効果を引き出す食べ方を紹介」の記事を監修いたしました。; https://chisou-media.jp/posts/5955

: 知識で変わるあなたの暮らし：ちそうサイトにて「朝食にヨーグルトだけ」がよくない理由は？ダイエットに効果的な食べ方を紹介！」の記事を監修いたしました。; https://chisou-media.jp/posts/5949

: 知識で変わるあなたの暮らし：ちそうサイトにて「ココアの飲み過ぎは体に悪い？1日の適量は？健康効果などメリットも紹介！」の記事を監修いたしました。; https://chisou-media.jp/posts/5953

: 10/31発売「女性自身」に、認知症を防ぐブリとチーズの食べ方の記事が掲載されました。今年豊漁のブリの栄養について、コメントさせていただきました。; https://www.kobunsha.com/shelf/magazine/current?seriesid=101001

: 学術会議「コメを食べて健康に！」東京日本橋にて開催。玄米食の健康効果や、トップアスリートへの食事サポート、米糀と美肌などをテーマに各分野の専門家が講演予定。「ダイエット指導のコツ！米と健康の提案」というテーマで伊達友美も登壇予定。会場参加は、１００名様。オンライン参加は５００名様。; https://kome-juyou.com

: 食べて輝く美女になれ！書籍累計１５７万部の食事術を開設いたします！第1回目は、「いつもの食事で生まれ変わる！：○○をプラスしてキレイにヤセる魔法」; https://www.youtube.com/channel/UCLGkVjGTEt4A0B00w2P7VOQ