心もうるおす管理栄養士伊達友美

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: 「ホルモン強化」ワザで不安不調を軽～くする：「油ちょい足し」生活でイライラ・不眠・ほてり改善という2ページ。女性ホルモンの材料となる油の取り入れ方をメニューイラストでも紹介しております。; https://www.karakoto.com

: 5月26日（金）女子栄養大学出版部主催、カリフォルニアプルーン協会共催。「ヘルシードリンクやスイーツ、料理の下味にも！美的プルーンの活用法教えます」をテーマに講演しました。; https://eiyo21.com/info/24178/

: マクロビオティックマガジン『MusuBi 2023年3月号』に「ご飯で健康シンポジウム」のレポート記事が掲載されました。; https://www.macrobiotic.gr.jp/publish/

: 最新「やせる油」グランプリの記事が掲載されました。; https://josei7.com

: 「ハーパスバザーWeb」さんに、「マルチビタミンサプリメントおすすめ20選。選び方や飲み方、摂取タイミングも解説」記事がアップされました。; https://www.harpersbazaar.com/jp/beauty/health-food/a42481288/best-multivitamin-supplement-2302-hb/

: 月刊マクロビオティック2023年2月号に「ごはんで健康シンポジウム」のレポート記事が掲載されました。; http://www.ci-kyokai.jp/bgks.html

: オピニオンリーダーの一人としてコメントさせていただきました。; https://fytte.jp/trend2023/