心もうるおす管理栄養士伊達友美

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: 大人女子のホンネに向き合う女子SPA!サイトに「夜遅くラーメンを食べても太らない食べ方とは？　挫折しないダイエットの法則」の記事がアップされました。; https://joshi-spa.jp/1301419#goog_rewarded

: 6/4発売「女性自身6/18号」に、専門家警鐘！【朝】パン【昼】パスタ小麦粉で顔が老けるの記事が掲載されました。; https://www.kobunsha.com/shelf/magazine/current?seriesid=101001

: 6/9(日)安西ひろこと学ぶ：美と健康の美活サロンにて「飲んで輝く美女になれ！お酒と女性ホルモンの深い関係」をテーマに講演しました。; https://utage-system.com/p/AJPdl8v37yL8

: 6月7日女子栄養大学出版部主催の「カリフォルニアプルーンの栄養価・機能性を知るプ活栄養セミナー」にて、「「骨活＆フェムケアの秘策！プルーン活用法：〜ジューシーな旨味をプラスして女性ホルモンをサポート〜」をテーマに講演しました。; https://eiyo21.com/info/24178/

: 4/27(土)安西ひろこと学ぶ：美と健康の美活サロンにて「腸美人は超美人！便秘もお肌もスッキリする食べ方」をテーマに講演いたしました。; https://fantas.inc/clp/2024427salon/

: 電子書籍「伊達式コンビニでダイエット」が上梓されました。2011年に発売した単行本のデジタル版です。; https://amzn.asia/d/i6FudHg

: 「知識で変わるあなたの暮らし：ちそうサイト」にて、「きなこの食べ過ぎはNG？下痢・病気や太る原因に？1日の適量も紹介！」の記事を監修しました。; https://chisou-media.jp/posts/6064