女性自身11/14号掲載

10/31発売「女性自身」に、認知症を防ぐ ブリとチーズの食べ方の記事が掲載されました。今年豊漁のブリの栄養について、コメントさせていただきました。

12/2 学術会議「コメを食べて健康に！」登壇

学術会議「コメを食べて健康に！」東京日本橋にて開催。 玄米食の健康効果や、トップアスリートへの食事サポート、 米糀と美肌などをテーマに各分野の専門家が講演予定。 「ダイエット指導のコツ！米と健康の提案」というテーマで伊達友美も登壇予定。 会場参加は、１００名様。オンライン参加は５００名様。

10/1 午後7時YouTube公式伊達友美チャンネル開設！

食べて輝く美女になれ！書籍累計１５７万部の食事術 を開設いたします！ 第1回目は、「いつもの食事で生まれ変わる！：○○をプラスしてキレイにヤセる魔法」

バニラヨーグルトは高カロリーで太る？ダイエット中はNG？乳酸菌の効果についても紹介！記事を監修

知識で変わるあなたの暮らしサイト「ちそう」さんにて 「バニラヨーグルトは高カロリーで太る？ダイエット中はNG?乳酸菌の効果についても紹介」という記事を監修させていただきました。

天ぷらとすいか？ちそうサイトさんの記事監修しました

知識で変わるあなたの暮らし「ちそう」サイトにて、「天ぷらとスイカの食べ合わせは悪いって本当？迷信？食べた人の口コミとともに紹介」の記事を監修いたしました。