電子書籍「伊達式コンビニでダイエット」が上梓されました。2011年に発売した単行本のデジタル版です。

「知識で変わるあなたの暮らし：ちそうサイト」にて、「きなこの食べ過ぎはNG？下痢・病気や太る原因に？1日の適量も紹介！」の記事を監修しました。

知識で変わるあなたの暮らし「ちそう」サイトにて：「するめ・あたりめは太る？夜に食べてもOK？食べ過ぎのデメリットも紹介！」の記事を監修しました。

知識で変わるあなたの暮らし「ちそう」サイトにて：「タイ米（インディカ米）のカロリー・糖質は？栄養価やダイエット向きの食べ方・レシピも紹介！」の記事を監修しました。

冬場に溜め込んだ老廃物や体脂肪対策に、スローファスティング：48時間のプチ断食プランをnoteにて公開しました。