ウェブマガジン「@Living」へ寄せた伊達友美のインタビュー記事と著作『女性の不調は「油＋」でよくなる 〜女性ホルモンに振り回されないための「食べる」フェムケア〜』がサイト内にて紹介されました

豊橋商工会議所（愛知県）にて、 「体と心を整え幸せになる食べ方：管理栄養士おすすめ「プラス栄養メソッド®」の講演会を行い 東海日日新聞社様にて本講演の記事が紹介されました

テーマは 体と心を整え幸せになる食べ方 　：管理栄養士おすすめ「プラス栄養メソッド®」

齊藤邦秀さんとのコラボセミナーにて「女性のための運動とプラス栄養論」を講演しました。

「心も体も『食べたもの』から」をテーマにオンラインセミナーを開催しました。